2023年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》4月2日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、达到最大心率的70%时，表明达到中等运动强度()

答 案：对

2、面临越来越多的竞争和挑战，人们的生理和心理都不断在衰弱老化和出现病变。

答 案：对

3、健康管理实践中基本上都采取生活方式管理()

答 案：错

单选题

1、引起心肌病变的各种病因中，目前国内外最常见的是：

• A：原发性心肌病
• B：冠状动脉粥样硬化性心脏病
• C：病毒性心肌炎
• D：风湿性心肌炎
• E：中毒性心肌炎

答 案：B

2、酸牛奶的营养特点()。

• A：含有乳酸杆菌
• B：乳糖已经部分分解
• C：脂肪容易吸收
• D：以上都对

答 案：D

解 析：酸牛奶的营养特点：含有乳酸杆菌、乳糖已经部分分解、脂肪容易吸收。

3、目前我国有康复需求老年人约

• A：5000万人
• B：6000万人
• C：1亿人
• D：8000万人
• E：9000万人

答 案：C

解 析：截至2017年底，目前我国有康复需求老年人约1亿人。

多选题

1、属于队列研究缺点的为()

• A：观察时间长，花费大
• B：易出现回忆偏倚
• C：不宜用于研究发病率很低的疾病
• D：设计的要求高，实施复杂
• E：不能计算发病率、死亡率等

答 案：ACD

解 析：队列研究缺点：观察时间长、费人力、花费高，不能在较短时间内得到结果；准备工作繁重，设计的科学性要求高，实施难度大；暴露人年计算工作量较为繁重；研究罕见病时需要大量研究对象，因而不易收集到完整可靠的资料，故不适用罕见病的研究。

2、《中国居民膳食指南》将食物分类为()

• A：第一类为谷类及薯类
• B：第三类为动物性食物
• C：第四类为豆类和坚果
• D：第二类为蔬菜、水果和菌藻类
• E：第五类为纯能量食物

答 案：ABCD

解 析：膳食宝塔共分为5层。谷薯类食物居底层;蔬菜水果类居第二层;肉蛋、水产等动物性食物位于第三层;奶类及豆类和坚果类居第四层;第五层是油和食盐。

3、卫生监督协管服务包括()

• A：食品安全信息报告
• B：计划生育相关信息报告
• C：饮用水卫生安全巡查
• D：疫点疫区处理
• E：学校卫生服务

答 案：ABCE

解 析：卫生监督协管服务包括：1、食源性疾病及相关信息报告；2、饮用水卫生安全巡查；3、学校卫生服务；4、非法行医和非法采供血信息报告；5、计划生育相关信息报告

主观题

1、简述健康管理师职业功能

答 案：A.健康监测:指通过系统、连续地收集与健康和影响健康状况的各种相关因素的资料，经过归纳、整理、分析，产生与健康有关的信息，传播到所有应该知道的个体和群体，以指导疾病预防和控制、健康促进、提高健康水平。B.健康风险评估和分析:指根据健康监测所收集产生的健康信息，对个体或群体的健康状况及未来患病或死亡的危险性，用各种健康风险评估工具进行定性和定量评估、分析的职业功能。健康管理师主要是对风险识别、风险分析、群体风险评估、群体风险管理等。C.健康指导：指有针对性地根据健康需求传播健康信息，指导个体和群体掌握卫生保健知识，自愿采纳有利于健康的行为和生活方式的职业功能。健康管理师主要任务是跟踪随访、健康教育、健康咨询、健康维护等。D.健康危险因素干预：指应用临床医学、预防医学、心理行为医学、营养卫生学和其他健康相关学科的理论和方法，对个体和群体的健康危险因素进行控制和处理，预防疾病、促进健康、延长寿命的职业功能。健康管理师主要是实施干预方案、监测干预效果、制定干预计划、实施与评估等。E.指导、培训与研究：指对下级健康管理师进行实际操作指导和理论技术培训并开展健康管理专业研究，以保证健康管理师队伍的高质量发展和可持续发展的职业功能。健康管理师主要是操作指导、理论培训、指导培训、专业研究等

2、举例说明康复治疗技术中，常见有哪些方法?

答 案：康复机构康复、上门康复服务、社区康复

解 析：物理治疗法、运动疗法、作业疗法、言语疗法、按摩疗法

3、简单机体的排泄器官和途径有那些?

答 案：机体的排泄器官和途径有：①由呼吸器官排出，主要是二氧化碳和一定最的水；②由大肠排泄，主要是肝脏代谢所产生的胆色素以及一些无机盐类；③由皮肤排泄，主要是以汗液的形式由汗腺分泌排出体外；④以尿的形式由肾脏排出：肾脏通过尿的生成，排泄物质种类最多，节也最大，肾脏是机体排泄的主要器官。此外，肾脏是通过生成尿而排除对机体无用或多余、有害的物质，并保留重要的物质，从而保持内环境的相对稳定。因此肾脏又是一个维持内环境稳定的重要器官;肾脏还具有内分泌功能，分泌某些激素。尿的生成是通过-肾脏的滤过、重吸收和分泌等理化学过程而完成的，它是持续不断的，而排尿是间断的。尿由肾脏生成后经输尿管流入膀胱，在膀胱中贮存到一定量之后，才排出体外。

填空题

1、健康管理师的职业功能有___________、__________、__________、__________、__________、__________。

答 案：健康监测、健康风险评估和分析、健康指导、健康危险因素干预、指导、培训与研究

2、人安静和运动时机体主要的产热器官分别是__________，________。

答 案：内脏，骨骼肌

3、决定大气污染水平最基本的因素是______________。

答 案：环境因素，行为生活形式因素，生物遗传因素，医疗卫生服务因素;不良行为生活形式因素

解 析：污染物排出量