2023年健康管理师(三级)每日一练《专业实务》7月20日专为备考2023年专业实务考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、分娩体重≥4kg的妇女是糖尿病的高危人群()

答 案：对

2、膳食纤维来源于植物的复杂碳水化合物，在消化系统中可以分解。

答 案：错

3、神经系统是人体的重要调节机构，它与内分泌系统和感觉系统器官一样，完成对人体各系统.器官功能的条件诶和控制，从而使人体成为完整的统一体，并不能保持这内外环境平衡。

答 案：错

4、面临越来越多的竞争和挑战，人们的生理和心理都不断在衰弱老化和出现病变。

答 案：对

单选题

1、有关对李某健康管理的主要策略，错误的是（）。 　　

• A：服药预防高血压 　　
• B：定期检测血压、血糖 　　
• C：加强锻炼 　　
• D：改善睡眠 　　
• E：限酒、消除被动吸烟 　　

答 案：A

解 析：血压一般使用血压计测量，血压计以大气压为基数。由于环境、情绪、药物、体位等对血压都有影响。

2、戒烟引起的戒断症状出现最严重的时间段是()

• A：戒烟后的第三天
• B：戒烟后的头三个月
• C：戒烟后的第一个月
• D：戒烟后的第一周

答 案：D

解 析：戒烟引起的戒断症状出现最严重的时间段是戒烟后的第一周

3、某轻体力劳动工人，某日从膳食中摄入蛋白质80克、脂肪50克、碳水化合物400克，当日共摄入能量约多少千卡()

• A：1680千卡
• B：1780千卡
• C：1970千卡
• D：2250千卡
• E：2370千卡

答 案：E

解 析：1g蛋白质可供给人体4千卡能量，1g脂肪可供给人体9千卡能量，1g碳水化合物可供给人体4千卡能量。故，此工人当日摄入的能量80*4+50*9+400*4=2370千卡，答案选E。

4、施工单位应当将施工现场的办公、生活区与作业区分开设置，并保持安全距离；()的选址应当符合安全性要求。

• A：办公、生活区
• B：办公、作业区
• C：生活、作业区
• D：作业区

答 案：A

解 析：施工单位应当将施工现场的办公、生活区与作业区分开设置，并保持安全距离；办公、生活区的选址应当符合安全性要求。

多选题

1、反映身体所承受的体力负荷剂量的指标有（ ）

• A：体力活动水平
• B：运动量
• C：运动时间
• D：能量消耗量
• E：心率

答 案：ABCDE

解 析：身体活动量反映身体所承受的体力负荷剂量。通常用能量消耗量来表示。体力活动水平、心率、运动量、运动时间、能量消耗量均可反映。

2、糖尿病的二级预防是针对( )。

• A：一般人群
• B：肥胖者
• C：吸烟者
• D：有糖尿病家族史者
• E：糖尿病患者

答 案：BD

解 析：糖尿病的二级预防是针对肥胖者、有糖尿病家族史者。

3、下列关于健康风险评估的说法，错误的有()

• A：健康指数评估是一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以评估个人患病或死亡风险的运算过程。
• B：国民健康是评价国家经济发展的重要指标。
• C：健康风险评估是进行有效的健康服务计划和卫生行政管理的重要手段之一，对了解人群健康状况、合理的分配资源将起到很大的作用。
• D：HRA也称为健康系数因素评估。
• E：健康风险评估(HEALTHRISKAPPRAISAL，HRA)，也称为健康危险因素评估。

答 案：AD

解 析：A选项一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以评估个人患病或死亡风险的运算过程是指的健康风险评估。D选项HRA也称为健康风险评估。

4、目前我国市场上销售的戒烟产品主要有( )。

• A：戒烟糖
• B：戒烟贴
• C：戒烟茶
• D：戒烟漱口水
• E：戒烟打火机

答 案：ABCDE

解 析：目前我国市场上销售的戒烟产品主要有戒烟糖、戒烟贴、戒烟茶、戒烟火柴、戒烟漱口水、戒烟打火机、戒烟香水等。

主观题

1、简述高血压的危险因素，并描述高血压的预防和健康管理应从哪几个方面展开?

答 案：1)限制钠盐摄入量
2)增加新鲜蔬果的摄入，补充钾镁离子
3)限制饮酒及戒烟
4)减轻体重
5)适度的体力活动和体育运动
6)其他：戒烟、保持良好的心理状态等

2、请为刘女士设计一套适合在家庭环境下实行的非药物干预计划。

答 案：饮食、运动、体重、血糖监测、心理、睡眠、并发症管理

3、针对刘女士情况，简述糖尿病管理要点

答 案：饮食，运动，体重。血糖监测，药物治疗，并发症管理，心理、睡眠。五个要点：健康教育、合理饮食，运动，药物，自我监测