2023年公共营养师每日一练《理论知识》9月17日专为备考2023年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、幼儿膳食要求营养齐全,其中膳食蛋白质、脂肪、碳水化合物的重量比接近1:1:1。()
答 案:错
解 析:平衡膳食的概念并不是各种营养素质量相等,而是根据机体需要而定。对幼儿来说,适宜的蛋白质、脂肪、碳水化合物的重量比接近1:1:4~1:1:5。
2、畜禽肉含有较多的赖氨酸,宜与谷类搭配食用,发挥蛋白质的互补作用。()
答 案:对
解 析:畜禽肉蛋白质营养价值较高,含有较多的赖氨酸,宜与谷类食物搭配食用,以发挥蛋白质的互补作用。
3、大豆发芽前几乎不含维生素C。()
答 案:对
解 析:干豆类几乎不含抗坏血酸,但经发芽做成豆芽后,其含量明显提高。
单选题
1、高血压患者每日饮酒量应限制在酒精量()以下。
- A:20g
- B:25g
- C:30g
- D:35g
答 案:B
解 析:高血压患者应适当控制饮酒,酒精量应限制在25g/d以下。
2、下列属于奶与奶制品的主要卫生问题的是()。
- A:虫卵污染
- B:致病菌污染
- C:农药残留
- D:生活污水污染
答 案:B
解 析:奶与奶制品的主要卫生问题是微生物污染以及有毒有害物质污染等。
3、肉及肉制品发生腐败变质的主要原因是()。
- A:微生物污染
- B:农药残留
- C:使用亚硝酸盐
- D:加工方法不当
答 案:A
解 析:食品腐败变质的原因包括:食品本身的组成和性质、环境因素、微生物的作用。肉及肉制品发生腐败变质的原因主要为微生物污染。
多选题
1、关于幼儿合理安排进餐,说法正确的是()。
- A:1~2岁进餐4~5次
- B:2~3岁进餐4~5次
- C:每餐间隔时问3~3.5h
- D:早、中、晚三餐
- E:午点和晚点两次点心
答 案:BCDE
解 析:幼儿的胃容量相对较小,且肝储备的糖原不多,加上幼儿活泼好动,容易饥饿,故幼儿每天进餐次数要相应增加。在1~2岁进餐5~6次,2~3岁进餐4~5次,每餐间隔时间3~3.5h。一般可安排早、中、晚三餐,午点和晚点两次点心。
2、下列关于诚信的说法,正确的是( )。
- A:诚实守信是市场经济法则
- B:诚实守信是企业的无形资本
- C:诚实守信是为人之本
- D:永远奉行诚实守信的原则在市场经济中必定难以立足
- E:在市场经济中不用讲诚信
答 案:ABC
3、发病主要在夏秋季的食物中毒包括()。
- A:沙门菌食物中毒
- B:肉毒梭菌毒素中毒
- C:葡萄球菌肠毒素中毒
- D:河豚鱼食物中毒
- E:副溶血性弧菌食物中毒
答 案:ACE
主观题
1、组织
答 案:所谓组织,即人们为了达到特定目标而有计划地建立起来的具有比较严密结构的制度化的群体。
2、系统
答 案:系统是由彼此关联且与环境相关联的元素组成的集合。
3、糖尿病
答 案:是由于胰岛素绝对或相对不足及靶细胞对胰岛素敏感降低,引起糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱的常见内分泌代谢疾病。
简答题
1、维持人体基本生命活动的能量消耗是________。
答 案:基础代谢
2、维生素C缺乏常见症状包括( )。
答 案:维生素C缺乏临床上典型的表现为牙龈肿胀、出血,皮肤瘀点、瘀斑,以及全身广泛出血为特征。
3、赵先生,男,65岁,身高171cm,体重85kg,2型糖尿病患者,在福利院从事行政工作。请计算:(1)该患者的标准体重及其BMI,并按照体重与标准体重比及中国成人的BMI界限值分别判断其肥胖程度。(2)该患者产能营养素全日应提供的能量。(3)该患者产能营养素每日需要量。(4)该患者产能营养素每餐需要量。(早:中:晚=25%:40%:35%)(5)对其他营养素提出膳食建议。(碳水化合物、脂肪、蛋白质按占总能量的比为60%、25%、15%;成人糖尿病每日能量供给量为20kcal/kg)
答 案:(1)该患者的标准体重:171-105=66kg。其体重状态:(85-66)/66×100%=28.79%>20%,为轻度肥胖。该患者.BMI=85/1.712=29>28,为肥胖。(2)该患者产能营养素全日应提供的能量:该患者每日能量需要量为:85×20=1700kcal则三种产能营养素各应提供的能量如下:碳水化合物:1700×60%=1020kcal。脂肪:1700×25%=425kcal,蛋白质:1700×15%=255kcal。(3)该患者产能营养素每日需要量:碳水化合物:1020÷4=255g,脂肪:425÷9=47g,蛋白质:255÷4=64g。(4)该患者产能营养素每餐需要量:早餐:碳水化合物255×25%=64g,脂肪:47×25%=12g,蛋白质:64×25%=16g。中餐:碳水化合物255×40%=102g,脂肪:47×40%=18g,蛋白质:64×40%=26g。晚餐:碳水化合物255×35%=89g,脂肪:47×35%=16g,蛋白质:64×35%=22g。(5)对其他营养素的膳食建议:①酒类:一般应少用,对合并症较多者禁用。②维生素和无机盐:供给应充分,必要时可补充片剂。③提供膳食纤维。④合理的饮食习惯。
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